6 loại trái cây mùa hè không biết cách ăn sẽ gây hại cho bé

Mùa hè là mùa của những trái cây chín ngọt. Mẹ tha hồ có nhiều lựa chọn để chăm sóc cho bé yêu, từ cho bé ăn quả trực tiếp đến làm sinh tố, nước ép, kem,… Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cho con ăn hoa quả đúng cách.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach

Không nên để dưa hấu quá lạnh

Dưa hấu

Trong tiết trời hè oi bức, thật tuyệt khi bé đi học về mệt được mẹ đãi món dưa hấu mát ngọt tê lưỡi ướp trong tủ lạnh. Tuy nhiên, khi dưa hấu bị ướp quá lạnh, thành phần lycopene và beta-carotene – những chất chống ô xy hóa hữu hiệu trong dưa bị thấp hơn lần lượt là 40% và 139%, trẻ nhỏ hệ tiêu hóa còn non nớt, ăn vào cũng dễ đau răng, lạnh bụng. Tốt nhất các mẹ để dưa hấu trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 8-10 độ C và trong ít hơn 2 tiếng đồng hồ để giữ dưa tươi ngon và chất lượng nhất.

Ngoài ra, khi ăn dưa hấu không nên bỏ hạt. Đối với các trẻ lớn, có thể nhai nuốt thành thạo, mẹ nên để con ăn cả hạt dưa vì hạt dưa giàu protein, magie và vitamin B cùng nhiều chất có công dụng chữa bệnh rất tốt cho cơ thể. Nếu thấy hạt dưa khó ăn, bạn có thể xay cả hạt và thịt dưa thành món sinh tố thơm ngon, hấp dẫn cho bé uống.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach.4jpg

Không cho bé ăn dứa lúc đói mẹ nhé

Dứa

Đây là loại quả có nhiều vào mùa hè, vị ngọt thơm và vô cùng hấp dẫn. Mẹ nhớ không bao giờ được cho bé ăn dứa khi đói, sẽ khiến bé nôn nao, khó chịu. Nguyên nhân là do các chất hữu cơ và bromelin có trong dứa tác động mạnh vào niêm mạc dạ dày, ruột. Ăn dứa chưa chín hoặc uống nước ép dứa chưa chín cũng rất nguy hiểm. Lúc này, dứa vô cùng độc hại, rất dễ gây tiêu chảy nặng và nôn mửa cho bé.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach.5jpg

Mỗi lần chỉ nên cho bé ăn vài quả

Vải

Trong các loại trái cây mùa hè không thể không nhắc đến vải. Vị ngọt quyến rũ của vải khiến các bé thích mê. Tuy nhiên mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều. Chỉ khoảng 5-6 quả thôi mẹ nhé. Mẹ cũng không được cho bé ăn vải khi bụng bé đang trống rỗng, nên ăn khoảng sau bữa ăn 30 phút.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach.2jpg

Chuối cũng là loại trái cây không nên cho con ăn khi đói mẹ nhé

Chuối

Chuối là nguồn magiê tự nhiên vô cùng dồi dào. Vì vậy, nếu như cho bé ăn chuối lúc bụng đói thì dĩ nhiên sẽ làm cho hàm lượng magiê ở trong máu tăng cao, tạo thành sự mất cân bằng giữa tỷ lệ canxi và magiê ở trong máu. Điều này làm ảnh hưởng  không nhỏ đến việc đưa máu lên tim và rất có hại cho sức khỏe của bé.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach.3jpg

Không nên cho bé uống quá nhiều nước dừa một lúc

Nước dừa

Nước dừa dồi dào axit lauric – loại axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Đây được xem là thần dược chống táo bón và an toàn cho bé bị tiêu chảy. Bắt đầu từ 6-7 tháng tuổi, bé có thể làm quen với một lượng nhỏ nước dừa. Bởi vì cho bé uống nước dừa quá nhiều sẽ gây tác dụng xấu. Lúc đó, bé có thể bị đầy bụng, khó tiêu. Nước dừa tươi được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ an toàn trong vòng 24h.

trai-cay-gay-nguy-hiem-cho-be-neu-khong-an-dung-cach.1jpg

Xoài rất hấp dẫn đúng không? Nhưng mẹ hãy lưu ý đừng để dính nhựa xoài khi cho con ăn nhé

Xoài

Trong vỏ xoài có chất nhựa nên dễ gây dị ứng cho bé, có thể khiến bé bị ngứa ngáy hoặc phát ban. Khi cho con ăn xoài mẹ nên chú ý không được để nhựa xoài dính vào người bé, không được cho bé ăn xoài cả vỏ, chỉ dùng lớp thịt xoài để chế biến cho con ăn.

 

Gửi bình luận của bạn

Thông tin của bạn sẽ không hiển thị công khai.